Zumba
Zumba ist ein tänzerisches Aerobic-Workout zu latainamerikanischer Musik, bei dem du viele Kalorien verbrennen kannst. Es enthält die Grundrhythmen Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. Zudem können weitere Rhythmen wie Cha Cha Cha, Flamenco o.ä. vorkommen.
Dank einfacher Schrittkombinationen ist Zumba für alle leicht zugänglich – egal, ob du Tanzerfahrung hast oder einfach Spaß an Bewegung und Musik mitbringst. Ohne Leistungsdruck kannst du dich auspowern, Kalorien verbrennen und gleichzeitig deine Ausdauer, Koordination und Muskulatur stärken.
Jeder, der Spaß an Musik und Bewegung hat, ist herzlich willkommen!
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Zumba |
| Ort: | Sporthalle Bergsegen |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 18:00 – 19:00 | Zumba | Sporthalle Bergsegen |
Neuigkeiten & wichtige Informationen
Zumba Party-Workshop
Ein Abend voller Bewegung, Musik und Gemeinschaft
Was für ein großartiges Event! Die Turnhalle am Bergsegen verwandelte sich erneut in eine stimmungsvolle Zumba-Party-Location, in der Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen Mitte 20 und Ende 70 gemeinsam einen spaßigen Abend erlebten.
Diesmal kamen besonders die Anfänger auf ihre Kosten – sogar die Männer ließen sich mitreißen! Und für die Fortgeschrittenen wurde es spätestens in der zweiten Hälfte richtig intensiv. Die Begeisterung und Energie waren in der ganzen Halle spürbar.
Ein riesiges Dankeschön geht an Julia und Natalie, die mit viel Engagement und Vorbereitung ein fantastisches Programm auf die Beine gestellt haben. Ebenso möchten wir allen Helferinnen und Helfern im Hintergrund danken – ohne euch wäre ein solches Event nicht möglich.
Gemeinschaft steht bei uns am Bergsegen an erster Stelle – und genau das haben wir an diesem Abend wieder einmal gefeiert und gelebt!
