Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

In unseren Kinder- und Jugendgruppen steht der Spaß ganz klar im Mittelpunkt! Spielerisch lernen die Kids und Teens, wie sie gefährliche Situationen vermeiden und sich im Notfall selbst verteidigen können. Dabei fördern wir nicht nur Beweglichkeit und Geschick, sondern auch Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein.

Das Training ist abwechslungsreich gestaltet: Mit kreativen Spielen, Partnerübungen und kindgerechten Techniken sorgen wir dafür, dass sich die Kinder wohlfühlen und gleichzeitig wichtige Fähigkeiten für den Alltag entwickeln. Wir führen die Kinder und Jugendlichen im Training schrittweise an die Techniken heran. Für Interessierte bieten wir darüber hinaus Gürtelprüfungen an, um den Fortschritt auch sichtbar zu machen. Ob kleine oder große Herausforderungen – hier wächst jeder über sich hinaus!

Wir bieten Trainingszeiten für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren sowie Jugendliche zwischen 10 und 13 Jahren an. Ab ca. 14 Jahren sind die meisten Jugendlichen soweit, um bereits bei den Erwachsenen mitzutrainieren. 

Einsteigen, mitmachen und erleben: Bei uns werden kleine Helden stark!